זהו מרחב בטוח ועדין, שבו המשתתפות יכולות להתחבר מחדש לגופן ולהחזיר לעצמן תחושת שליטה וביטחון באמצעות תנועה מודעת, נשימה ותרגילים סומאטיים (גופניים). הסדנה מאפשרת עיבוד רגשי שחרור מתח כלוא ושיקום הקשר בין הגוף לנפש.
הדגש הוא על יצירת חוויות של ביטחון, כוח ועצמאות דרך תנועה חופשית ומובנית, ללא צורך בידע קודם.
המטרה שלנו היא ליצור סביבה מאפשרת ותומכת בה כל משתתפת תוכל לחוות ריפוי בקצב שלה.
הסדרה מונחית ע"י שתי נשות מקצוע-נעמה פלסר פסיכותיראפיסטית מומחית בפגיעות מיניות ושירה יפעתי-מטפלת בתנועה.
על המנחות

שירה יפעתי
מטפלת בתנועה ומחול, מוסמכת התמקדות, מנהלת תוכנית 'גוף זוכר חולם'

נעמה פלסר
פסיכותרפיסטית גופנית, מטפלת בטראומה ובטראומה מינית בשיטת S.E. מייסדת בית דינה